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冰糖雪梨的作用你知道吗?冰糖雪梨的做法你又了解吗?下面郑州外卖小编给你解答!
雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。现代医学研究证实,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的感化。是以对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。
冰糖雪梨能清热止渴,适用于外感温热病毒引起的发烧、伤津、口渴等。
冰糖雪梨有滋阴润肺,养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗感化。经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺。
冰糖雪梨具有清甜可口,生津养胃,和中止呃的功效,对于因胃阴不足,脾虚失和而见呃逆患者,可见显效,弗成对口燥食少,大便不调者起到治疗感化。可每晚饮用,数日奏效。
冰糖炖梨有消痰降火、润肺凉心的功效,假如您因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状,就可以做一碗冰糖炖梨,赞助止咳、润肺。
对于有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人来说,可以天天做一次冰糖炖梨,一次吃半个梨子,一天禀两次吃。
冰糖炖梨,不仅可祛痰热,疗哮喘,滋阴润肺,而且对嗓子卓有养护感化,歌唱家和广播员宜常服之。
假如您并不上火,也不咳嗽,可以经常喝冰糖炖梨,要知道,冰糖炖梨除了润肺止咳以外,还有美容摄生、滋润皮肤、抗皱美白的功效。
冰糖雪梨的做法
原料:雪梨1个,冰糖30克,川贝粉一点点。
制作方法:
1、雪梨洗净切开去掉核。
2、梨心部分放入少许川贝粉,用牙签固定。
3、将雪梨放入碗中,加冰糖和水,隔水蒸30分钟即可。
郑州外卖小编建议大家平常喝点冰糖雪梨,对大家身体是有好处的哦!

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